Intimina Kit Perles d'Exercices pour le Périnée - Renforcez votre Santé Intime

Intimina Kit perles d'exercices pour le périnée

Le kit de perles d’exercice Kegel Laselle Intima est spécialement conçu pour aider à renforcer et tonifier le plancher pelvien après une grossesse, pendant la ménopause ou à la suite d'une activité physique. Ces perles pratiques et efficaces permettent de réaliser des exercices depuis chez soi, à votre rythme.

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Intimina Kit perles d'exercices pour le périnée
Le kit de perles d’exercice Kegel Laselle Intima est spécialement conçu pour aider à renforcer et tonifier le plancher pelvien après une grossesse, pendant la ménopause ou à la suite d'une activité physique. Ces perles pratiques et efficaces permettent de réaliser des exercices depuis chez soi, à votre rythme.
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Contenu du kit :

3 perles de résistances différentes :
- Faible résistance : 28 g.
- Moyenne résistance : 38 g.
- Haute résistance : 48 g.
Dimensions : Diamètre de chaque perle : 36 mm.

Avantages :

Personnalisation des exercices :
- Utilisation individuelle ou combinaison des perles pour s’adapter à vos besoins.
- Progression ajustable pour renforcer efficacement le plancher pelvien.
Composition sécurisée :
- Fabriquées en silicone médical sans danger pour le corps.
- Sans phtalate, respectueux de votre santé.

Mode d’emploi :

Insertion :
- Appliquez un lubrifiant à base d’eau sur la ou les perles.
- Insérez la perle à environ 2 cm à l’intérieur du vagin en laissant le cordon de retrait à l’extérieur.
Exercices :
- Contractez les muscles pelviens pour faire remonter la/les perle(s).
- Maintenez la contraction entre 2 et 10 secondes, puis relâchez.
- Répétez l’exercice, sans dépasser 60 minutes par jour.
Retrait :
- Relâchez vos muscles et tirez doucement sur le cordon de retrait.
- Pour combiner deux perles, suivez les instructions fournies dans la notice.

Entretien et précautions :

Nettoyage :
- Lavez avant et après chaque utilisation avec un savon antibactérien.
- N’utilisez pas de nettoyants contenant de l’alcool, du pétrole ou de l’acétone.
- Séchez avec un chiffon non pelucheux.
Lubrification :
- Utilisez uniquement un lubrifiant à base d’eau. Évitez les lubrifiants à base de silicone.
Rangement :
- Rangez dans la pochette fournie, à l’abri de la chaleur, du soleil et de l’humidité.
Sécurité :
- Ne pas ouvrir les perles ou utiliser si elles sont endommagées.
- Ne partagez pas vos perles pour éviter les infections.
- Consultez votre médecin avant utilisation si vous avez un dispositif implanté ou si vous avez récemment accouché.

Précautions d’utilisation :

Arrêtez immédiatement l’utilisation si vous ressentez une gêne ou un malaise.
Gardez hors de portée des enfants.
Consultez un professionnel de santé avant de commencer, surtout après une grossesse récente ou une intervention chirurgicale.

Un outil efficace pour votre bien-être :

Le kit de perles Kegel Laselle Intima vous aide à renforcer votre plancher pelvien de manière progressive et personnalisée, pour améliorer votre confort et prévenir les désagréments liés à un périnée affaibli.

IMPORTANT : Si vous avez été enceinte ou avez accouché au cours des 12 derniers mois, consultez toujours votre médecin traitant avant de poursuivre votre programme d'exercices.